石龙医院健康养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 运动养生 > 气功 > > 正文

鉴别苹果表皮打蜡的办法

2018-07-08 07:22:37 来源: 石龙医院健康养生网  点击: 次 标签:

导读: 从营养价值的角度分析。 苹果皮含有丰富的膳食纤维。 我们应该连皮吃苹果。 但现在有很多不法商家为了让苹果看起来更好看。 就会在苹果表皮打蜡。

从营养价值的角度分析。
       苹果皮含有丰富的膳食纤维。
       我们应该连皮吃苹果。
       但现在有很多不法商家为了让苹果看起来更好看。
       就会在苹果表皮打蜡。如果是食用蜡。
       你还不用过分担心。
       但如果是工业蜡。
       就会给你健康带来大隐患。因此。
       我们在购买苹果时。
       应该掌握鉴别苹果表皮打蜡的好办法。

教你正确鉴别苹果表皮打蜡

从营养学的角度来说。
       应该选择连皮吃苹果。
       因为与果肉相比。
       苹果皮含有更多的抗氧化物质。苹果皮上的蜡主要分为以下三种:

鉴别苹果表皮打蜡的办法

一是苹果表面本身带有的天然果蜡。
       这是一种脂类成分。
       是在苹果表面生成的植物保护层。
       它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉。
       起到保护作用。
       这是无需去除的。

第二种。
       是一些进口苹果人工加上去的食用蜡。
       这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质。
       多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来。这种物质本身对身体并无害 处。
       其作用主要是用来保鲜。
       防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。要去除这层蜡也很简单。
       直接用热水冲洗即可去除。

第三种则是工业蜡。
       其中所含的汞、铅可能通过果皮渗进果肉。
       给人体带来:。辨别方法是:用手或餐巾纸擦拭果皮表面。
       如能擦下一层淡淡的红色物质。
       就可能是工业蜡了。

石龙医院健康养生网提供“鉴别苹果表皮打蜡的办法”阅读。
       如果你很喜欢这些分享的“鉴别苹果表皮打蜡的办法”内容。
       希望你通过“鉴别苹果表皮打蜡的办法”,找到通往健康之路的金钥匙。

频道推荐

常识饮食保健中医

热门链接

全部